Всю жизнь я была вечно худая, как спичка.
Единственный раз, когда я весила 59кг- я занималась в зале и набирала мышечную массу. Мне тогда было 18 лет. Потом начались больные отношения и я скинула 10кг. Стала просто дистрофиком.. ну и не могла набрать вес ни в какую.. я ела все подряд, но вес стоял на месте.
Потихоньку я меняла свое мышление и отношение к телу.
Сейчас я встала на весы и вешу 57.7кг. При этом у меня очень женственная фигура, я не костлявая и не толстая. Мне немного не привычно, потому что я привыкла быть палкой😂 Но мне очень нравится, как смотрятся мои бедра.
Как я пришла к той фигуре, которая у меня сейчас?
Я занималась тайским боксом, любила себя и просто ела)
Как итог: у меня бедра вместо 90 стали 98😂
Причем другие девочки на тайском боксе слушаться, а я наоборот округлилась😁
Я раньше не верила, когда говорили, что мышление может влиять на фигуру. Пока сама не проверила🤔
Действительно многое во в нашей внешности зависит от того, как мы к себе относимся и воспринимаем себя.
