Любите себя. Спите сколько нужно, питайтесь в течение дня по чуть-чуть и занимайтесь только теми вещами, которые вам интересны. Устанавливайте для себя высокие стандарты и придерживайтесь их, как будто других вариантов просто не существует. Сделайте приоритетом свои интересы - физические, эмоциональные и духовные. Когда вы будете здоровы во всех этих смыслах, мир для вас будет полон возможностей.
