Надежда Ермакова рассказала, что поправилась на 10 килограммов после свадьбы.
Ну, привет. После свадьбы в общем я набрала ровно 10 кг. Как так-то? Не могу сказать, что это прям сильно заметно, я равномерно везде одинаково поправляюсь… Нет чтоб в одном месте набрать, так проще одеваться. Поправилась, например, в животе, а ноги и лицо худое. Надела свитер посвободнее и все… А тут плюс размер в одежде сразу. Даже страшно написать, сколько я сейчас вешу. Поэтому пересматриваем питание, добавляем активности и прогулки пешком… Вернется Даниэль и начну считать суточное потребление калорий и заниматься дома под его присмотром…
А сколько вы набрали кг за последнее время? Или я одна такая?!
Надежда Ермакова: Пересматриваем питание, добавляем активности...
Добавлено: 19.01.2023, 11:38