Алёна Водонаева смогла сбросить лишние килограммы, которые она набрала после возвращения из Африки.
Нет ничего прекраснее, чем своё отражение в зеркале, которое реально радует )
Нежданно негаданно в этом году шибануло рпп ( я рассказывала, после возвращения из Африки, где пришлось голодать ).
Причём шибануло почти всех, с кем мы там были. Кого на что сорвало, всех на разное.
Меня на семечки. Солёные. По 5 пачек за вечер.
Я просто после всех дел и работы летела домой, чтобы есть семечки.
( Не@уевое увлечение 🤦🏻♀ )
И пусть весь мир подождёт.
Огромным было все: ноги, руки, задница.
И вот я наконец-то начала видеть в зеркале себя прежнюю. Ещё не все вернулось на круги своя, но я уже на финишной прямой.
Просто иду медленно, тк мне нельзя устраивать стресс организму.
Секрета никакого: не жрать пищевой мусор, правильно питаться: культура и режим ( сладкое ем, но утром и мало ), пить много воды, много двигаться и кровь девственников, разумеется.
Ненавижу жир.
Алёна Водонаева: Начала видеть в зеркале себя прежнюю
Добавлено: 23.08.2022, 14:07