Я ВЕШУ 47 КГ
Мой рост 173, мой вес остановился, пока не знаю почему, буду сдавать анализы на гормоны, а также начинаю браться за питание, буду пить больше воды, возможно ещё и протеин, а также постепенно подключу спорт.
Цель: 53-55 кг
Что думаете?
Ирина Пингвинова: Буду пить больше воды, и, возможно, протеин
Добавлено: 19.03.2022, 13:30
Экс-участница Ирина Пингвинова решила активно заняться набором веса.
Я ВЕШУ 47 КГ
Мой рост 173, мой вес остановился, пока не знаю почему, буду сдавать анализы на гормоны, а также начинаю браться за питание, буду пить больше воды, возможно ещё и протеин, а также постепенно подключу спорт.
Цель: 53-55 кг
Что думаете?
Я ВЕШУ 47 КГ
Мой рост 173, мой вес остановился, пока не знаю почему, буду сдавать анализы на гормоны, а также начинаю браться за питание, буду пить больше воды, возможно ещё и протеин, а также постепенно подключу спорт.
Цель: 53-55 кг
Что думаете?