Что помогает мне отвлечься от грустных мыслей и самокопания?
Дети и работа! Общение с сыновьями и время в работе полностью захватывают меня и не остаётся в голове свободного места для других мыслей. Сейчас мне особенно важно так отвлекаться. Не чтобы "забить и ни о чем не думать", а чтоб остыть, успокоиться и сделать выводы из сложившейся ситуации с холодной головой. Хоть решение о расставании принято обоюдно и обдуманно, но все равно такие решения не даются легко. В голове круговорот мыслей и иногда хочется от них отдохнуть.
А что вам помогает в трудные моменты?
