Что? Ты ела рыбу? Ты же веган 😕
Да,неделю я ела рыбу!
2 недели назад я была у врача, сказали, что у меня все гормоны в порядке кроме прогестерона. Это гормон, который отвечает за менструальный цикл. Так как у меня он повышен, мне прописали таблетки, потому что женских дней у меня нет 90 дней🤷🏼♀ Сразу опережая ваши вопросы, НЕТ Я НЕ БЕРЕМЕННА👌🏼
Кроме таблеток врач сказал вернуться к нормальной еде, я сказала что не смогу, так как я не переношу животный белок, врач настоял, чтобы я попробовала хотя бы неделю, понаблюдала за организмом и его реакцией.
Что я почувствовала?
Тяжесть в животе и плохое пищеварение.. Вот как мне быть, мой организм отвергает животный белок..
Здесь мне сложно даётся растительное питание, так как не я покупаю продукты.
Мне нравится самой ходить в магазин, выбирать любимые продукты, читать состав. На проекте мы пишем список примерных продуктов и нам это доставляют. Но ведь это совсем не то...
В общем, неделя на рыбе мне далась тяжко..
Буду следить дальше за организмом👌🏼
